Die Stille zwischen den Worten

Es gibt diese Momente in Gesprächen, in denen die Worte kurz verstummen. In denen Stille zwischen den Worten herrscht. Eine Pause, die vielleicht nur wenige Sekunden dauert, in der aber dennoch viel geschieht. Manchmal unangenehm. Manchmal voller Bedeutung. Die Bedeutung des Schweigens in der Kommunikation - Roelof Klöpping

Früher habe ich oft versucht, diese Stille zu füllen. Mit Erklärungen. Mit beruhigenden Worten. Mit einer weiteren Frage. Einfach weil sich diese Stille unangenehm anfühlt. Doch ich merke immer öfter, dass gerade in diesen Momenten echte Verbindungen entstehen können.

Die Stille zwischen zwei Worten kann so viel bedeuten. Sie kann Gefühlen Raum geben, die sonst verborgen blieben. Sie kann ein Ort sein, an dem die Wahrheit für einen Moment zur Ruhe kommen kann, ohne dass wir sofort etwas damit anfangen müssen.

Bei Tieren spüre ich es noch stärker. Pferde reagieren beispielsweise nicht auf unsere Worte, sondern auf unsere Energie. In der Stille hören sie unseren Herzschlag. Sie fühlen unseren Atem. Sie merken, ob wir präsent sind oder in Gedanken versunken. Und das gilt im Grunde auch für uns Menschen, auch wenn wir das oft vergessen haben. Heilung für Pferde: Wie ich Pferden helfe, sich zu erholen und ihr Gleichgewicht wiederzufinden.

Vielleicht ist die Stille so wertvoll, weil nichts von uns erwartet wird. Wir müssen nichts lösen, nichts beweisen, nichts ergänzen. Einfach nur da sein.

Wenn das nächste Mal Stille einkehrt, versuche nicht sofort, sie zu füllen. Lass sie einfach da sein. Und wer weiß, vielleicht verbinden diese wenigen Atemzüge mehr als tausend Worte je könnten.

Nachfolgend eine kleine Übung für Sie.

Achten Sie während Ihres nächsten Gesprächs darauf, wann Stille eintritt. Spüren Sie kurz, wie sich diese Stille in Ihrem Körper anfühlt. Atmen Sie. Lassen Sie sie zu. Und beobachten Sie, ob sich in der Verbindung etwas Neues entwickelt.

Vielleicht liegt darin letztlich der wahre Reichtum der Stille: dass sie nicht leer, sondern erfüllt ist. Erfüllt von dem, woran wir gewöhnlich viel zu schnell vorbeigehen.

Voller all dessen, was uns menschlich macht. Und wenn wir es wagen, auf das zu hören, was in diesem Raum widerhallt, können wir vielleicht nicht nur den anderen, sondern auch uns selbst ein wenig besser verstehen.

Nicole